Le erbe nel bagno termale: cosa fanno alla pelle il vino e la birra

Perché le erbe sono il cuore del bagno termale

Quando si parla di bagno alla birra o al vino, la maggior parte delle persone pensa soprattutto alla bevanda. Il vero strumento di lavoro, in realtà, sono le piante e i loro estratti. Da Lázně Pramen, a Dejvice, non usiamo concentrati profumati né additivi sintetici. Nella vasca aggiungiamo, davanti ai vostri occhi, una miscela fresca di ingredienti che vantano una lunga storia nella tradizione termale ceca ed europea. Nel bagno alla birra troviamo il luppolo di Žatec, la base di malto, il lievito di birra e la vera birra artigianale Petrovické zlato. Nel bagno al vino, invece, entrano in gioco il vino rosso, l'estratto di vinaccioli, la foglia di vite, il miele, le erbe e i fiori di lavanda francese.

La componente vegetale agisce su due piani. Il primo è sensoriale: l'acqua calda, tra i 35 e i 38 °C, dilata i pori e libera dalle erbe un profumo delicato che definisce l'atmosfera della stanza privata. Il secondo piano è fisiologico. Piante come il luppolo o la lavanda appartengono da sempre alla medicina erboristica e i loro estratti vengono studiati per il contenuto di polifenoli, flavonoidi e sostanze amare. Non promettiamo miracoli, d'altra parte saturare la pelle di principi vegetali in un piacevole tepore ha un senso preciso - ed è un'esperienza che a casa, nella vasca, non riuscireste a ricreare.

L'intero bagno dura 90 minuti e segue una struttura ben definita: circa 20 minuti nella vasca con idromassaggio automatico, seguiti da 50 minuti di riposo su un lettino riscaldato di paglia di frumento. Proprio questo secondo passaggio è decisivo. Il calore del lettino mantiene la pelle riscaldata e concede ai principi vegetali il tempo di agire anche dopo l'uscita dall'acqua. Consigliamo di non lavarsi con il sapone per circa due ore dopo il trattamento: in questo modo la pelle resta più morbida e nutrita anche per un giorno o due. È la differenza sostanziale rispetto a un bagno qualunque, dove l'effetto svanisce in un minuto. Nelle sezioni che seguono analizzeremo le singole erbe più nel dettaglio.

Luppolo e malto: la base del bagno alla birra

Il luppolo di Žatec è una materia prima di cui la Repubblica Ceca va giustamente fiera. Nel nostro bagno alla birra lo aggiungiamo alla vasca insieme al malto e al lievito di birra. I coni di luppolo contengono acidi amari, oli essenziali e flavonoidi - sono proprio queste sostanze a conferire alla birra il suo gusto e il suo aroma caratteristici. Nella medicina erboristica il luppolo viene tradizionalmente associato al rilassamento e alla distensione, ed è per questo che compare in molte tisane calmanti e in numerose tinture.

Il malto e il lievito di birra portano nel bagno le vitamine del gruppo B e gli zuccheri naturali. Il lievito è noto da tempo come fonte di complesso B e nella cosmesi viene impiegato per sostenere la condizione della pelle. La combinazione di acqua calda, oli essenziali del luppolo e base di malto crea una pellicola delicata che non secca la pelle come fa invece la doccia bollente con un gel qualunque. Molti ospiti descrivono la pelle dopo il bagno alla birra come nettamente più liscia.

Un chiarimento importante: non ci si immerge in una birra da bere a litri. Nella vasca finisce una miscela concentrata di erbe e malto; la vera birra Petrovické zlato, invece, scorre dalla spina direttamente in stanza ed è parte dell'esperienza da sorseggiare, non certo da rovesciare nell'acqua. Il bagno alla birra per una o due persone che condividono la stessa vasca parte da 148 EUR a prenotazione - e il prezzo resta identico, che veniate da soli o in coppia. Di norma lo prepariamo nel Rubínový pramen, la nostra stanza più intima, con vasca in larice, idromassaggio, camino elettrico e lettino riscaldato di paglia.

Se invece cercate un'esperienza per un gruppo più numeroso, l'unico ambiente in grado di ospitare due vasche di birra contemporaneamente è lo Zlatý pramen - la variante con due vasche per un massimo di quattro ospiti parte da 190 EUR a prenotazione. Luppolo e malto restano quindi la componente vegetale principale a prescindere dal numero di persone.

Lavanda, miele e foglia di vite nel bagno al vino

Se il bagno alla birra punta sull'amarezza del luppolo, il bagno al vino è dal punto di vista erboristico più ricco e più floreale. Nella vasca aggiungiamo vino rosso, estratto di vinaccioli, foglia di vite, miele, una miscela di erbe e fiori di lavanda francese. Ognuno di questi ingredienti porta con sé una caratteristica propria.

I fiori di lavanda francese sono da sempre l'erba aromatica più amata del mondo termale. L'olio essenziale di lavanda è uno degli estratti vegetali più studiati e viene associato al senso di calma e all'allentamento della tensione. Nell'acqua calda i fiori sprigionano un profumo delicato, dolciastro ed erbaceo, che trasforma il bagno al vino in un'esperienza profondamente rilassante. La foglia di vite e l'estratto di vinaccioli apportano invece polifenoli - un gruppo di antiossidanti vegetali molto usati in cosmesi per il loro rapporto con la protezione della pelle. Il miele, infine, agisce come emolliente naturale, che l'uomo applica sulla pelle da migliaia di anni.

La struttura del trattamento è identica a quella del bagno alla birra: 20 minuti in vasca con idromassaggio e 50 minuti di riposo sul lettino riscaldato di paglia. Anche qui vale il consiglio di non lavarsi con il sapone per circa due ore dopo il bagno, così che gli estratti vegetali possano continuare ad agire. Il bagno al vino per una o due persone in un'unica vasca parte da 201 EUR a prenotazione e comprende una bottiglia di vino in stanza. Di norma lo prepariamo nel Rubínový pramen.

Se desiderate il bagno al vino per un gruppo, ancora una volta soltanto lo Zlatý pramen offre due vasche di vino in contemporanea - la variante per due-quattro ospiti parte da 268 EUR a prenotazione. La combinazione di lavanda, miele e polifenoli dell'uva fa del bagno al vino uno dei trattamenti più sensuali che proponiamo.

Calore, erbe e ciò che accade alla pelle

La componente vegetale del bagno non lavora da sola: ha bisogno del calore. L'acqua tra i 35 e i 38 °C è tanto vicina alla temperatura corporea da permettere di restare in immersione per venti minuti interi senza surriscaldarsi, eppure abbastanza calda da attivare i vasi superficiali e dilatare i pori. È in questo stato che la pelle ha le condizioni migliori per accogliere le sostanze vegetali disciolte nell'acqua.

Il bagno caldo ha inoltre effetti ben documentati sul rilassamento. Il riscaldamento del corpo nelle ore serali, seguito da un lento raffreddamento, si collega alla naturale diminuzione della temperatura corporea che l'organismo interpreta come preparazione al sonno. Numerosi studi indagano l'influenza dei bagni caldi sul rilassamento muscolare e sulla sensazione soggettiva di quiete. L'idromassaggio delle nostre vasche aggiunge poi un delicato massaggio meccanico - il flusso dell'acqua scioglie la tensione a schiena e spalle.

Le sostanze vegetali nell'acqua - i polifenoli dei vinaccioli, gli oli essenziali di luppolo e lavanda, gli zuccheri e le vitamine di malto e miele - si depositano sulla superficie della pelle e in parte la penetrano. È esattamente per questo che insistiamo tanto sulla nostra regola: dopo il trattamento evitate il sapone per circa due ore. La doccia è disponibile in ogni stanza, ma il sapone laverebbe via la pellicola vegetale prima che riesca ad agire. Gli ospiti che rispettano questa regola raccontano di una pelle morbida ancora uno o due giorni dopo la visita.

"Un bagno caldo prima di dormire aiuta il corpo ad avviare il naturale calo della temperatura interna, che il cervello percepisce come segnale di riposo. Non è questione di acqua bollente, ma di un piacevole riscaldamento seguito da distensione." - Dott.ssa Petra Nováková, medico specializzato in medicina fisica

Non ci interessa fare promesse mediche, ma offrire un'esperienza autentica. La combinazione di calore, erbe e quiete di una stanza privata rende i nostri trattamenti qualcosa che la vasca di casa non potrà mai offrire.

La fitobotte di cedro: le erbe nel vapore

Esiste un'altra via per far incontrare le erbe con la pelle - attraverso il vapore caldo. Nella nostra suite V.I.P. Smaragdový pramen troverete una fitobotte di cedro, una piccola cabina in cedro siberiano nella quale si entra con il corpo mentre la testa resta all'esterno. Nella botte scorre il vapore ricavato da infusi di erbe, e il legno di cedro stesso libera i propri oli essenziali. È un'esperienza sensoriale del tutto diversa dall'immersione in vasca: le erbe raggiungono la pelle attraverso il vapore caldo in modo uniforme su tutto il corpo.

La fitobotte è sempre il primo passaggio dei trattamenti V.I.P. Nel V.I.P. Beer SPA, dopo 15 minuti nella botte di cedro seguono un massaggio rilassante o un peeling, poi il bagno alla birra e infine il riposo sul lettino di paglia - il tutto accompagnato da birra artigianale Petrovické zlato, chiara e scura, a volontà, con snack. L'intero trattamento dura dalle 2,5 alle 3 ore ed è pensato per una o due persone; parte da 293 EUR a prenotazione.

Nel V.I.P. Wine SPA il trattamento ha la stessa forma, ma al posto del bagno alla birra arriva quello al vino con lavanda, miele e polifenoli dell'uva, più una bottiglia di vino e un tagliere di frutta e formaggi. Questa variante parte da 326 EUR a prenotazione. Il più esclusivo è il Delux Wine SPA - botte di cedro, peeling al vino, impacco al vino, massaggio corpo con olio di vinaccioli e riposo con un calice di vino. È l'unico nostro pacchetto che include anche l'accappatoio, e parte anch'esso da 326 EUR a prenotazione.

Un avvertimento importante: la fitobotte di cedro non è una sauna finlandese e la testa resta sempre fuori dal vapore caldo. Tutti i pacchetti V.I.P. si svolgono esclusivamente nello Smaragdový pramen e sono riservati rigorosamente a uno o due ospiti - mai a un gruppo.

Grotta di sale e massaggi come complemento del bagno alle erbe

Il bagno alle erbe è un'esperienza a sé, ma molti ospiti amano completarlo con un altro trattamento. A questo serve il Safírový pramen - una grotta di sale con dieci tonnellate di sale di tre tipi: salgemma, del Mar Morto e dell'Himalaya. Qui non ci sono vasche. L'ambiente della grotta di sale infonde quiete e fa da scenario a massaggi e altri trattamenti wellness.

Il più richiesto è il massaggio rilassante, che offriamo nella durata di 30 minuti da 33 EUR o di 60 minuti da 50 EUR. Il massaggio si esegue con oli naturali e il massaggiatore adatta tecnica e intensità alle vostre esigenze - dal lavoro delicato su schiena e cervicale fino al rilassamento total body. Chi cerca un lavoro più profondo sui muscoli apprezzerà il massaggio sportivo da 60 minuti a partire da 75 EUR. Per chi è attivo aiuta a sciogliere la muscolatura, la stanchezza e le rigidità, e accelera il recupero.

Nella grotta di sale proponiamo anche il linfodrenaggio strumentale, della durata di 45 minuti a partire da 23 EUR. Si tratta di una pressoterapia che sostiene il sistema linfatico e il drenaggio dei liquidi. È bene sapere che questo trattamento lo offriamo solo in forma indipendente - non può essere combinato con il bagno all'interno di un'unica visita. Nel Safírový pramen prepariamo inoltre impacchi di fango e di torba, il cui prezzo viene stabilito individualmente.

Uno scenario tipico è il massaggio come preludio o come coda del bagno: prima il rilassamento muscolare nella grotta di sale, poi l'immersione nel tepore del bagno alle erbe. Oppure il contrario - il massaggio come coccola finale dopo il bagno alla birra o al vino. È possibile prenotare entrambi i trattamenti insieme. La grotta di sale funziona così come complemento naturale dei nostri bagni alle erbe e amplia i modi di trascorrere una serata a Dejvice.

Quale bagno e quale stanza scegliere

Quando si tratta di decidere tra bagno alla birra e bagno al vino, la differenza sta soprattutto nella componente vegetale e nell'atmosfera. Il bagno alla birra è più amaro, con l'aroma marcato di luppolo e malto, e ha un carattere più terroso - è la classica ceca fatta come si deve. Il bagno al vino è più floreale e più sensuale grazie a lavanda, miele e polifenoli dell'uva, ed è la scelta di molte coppie per una serata romantica. Entrambi condividono la struttura di 90 minuti e la stessa regola: niente sapone per due ore dopo il bagno.

La scelta della stanza dipende da quante persone siete e dal tipo di esperienza che cercate. Per uno o due ospiti l'ideale è il Rubínový pramen - la nostra stanza più intima, con un'unica vasca in larice, idromassaggio, camino elettrico e lettino riscaldato di paglia. Qui il bagno alla birra parte da 148 EUR e quello al vino da 201 EUR a prenotazione.

• Due ospiti, romanticismo - Rubínový pramen, un'unica vasca
• Gruppo fino a quattro ospiti - Zlatý pramen, due vasche, l'unica stanza in cui funzionano due vasche in contemporanea
• Due tipi di bagno insieme (birra in una vasca, vino nell'altra) - Combo nello Zlatý pramen da 238 EUR a prenotazione
• Esperienza V.I.P. per uno o due - Smaragdový pramen con fitobotte di cedro

Se volete unire tre sapori diversi in un'unica visita, il Combo nello Zlatý pramen propone birra in una vasca e vino nell'altra in contemporanea - così ogni ospite può scegliere il proprio bagno alle erbe. Tutti i prezzi si intendono per l'intera prenotazione della stanza, non a persona, quindi sapete in anticipo quanto pagherete a prescindere dal numero di ospiti nei limiti della capienza della vasca.

Come prenotare una serata alle erbe a Dejvice

Prenotare un bagno alle erbe è rapido e avviene online. Sul nostro sito trovate un widget di prenotazione dove scegliete la data, il numero di ospiti e il tipo di trattamento. Lázně Pramen a Dejvice si trova in Dejvická 255/18, Praga 6, a soli due minuti a piedi dalla fermata della metro Hradčanská. Siamo aperti dal lunedì al venerdì dalle 10:00 alle 22:00 e nel fine settimana dalle 10:00 alle 23:00, così potete concedervi un bagno tranquillamente dopo il lavoro o il sabato sera.

Se non siete sicuri di quale trattamento scegliere, oppure state organizzando una visita per un gruppo più numeroso, scriveteci tramite la pagina dei contatti e saremo felici di consigliarvi. Ricordiamo la capienza: nelle stanze da bagno accogliamo contemporaneamente fino a otto ospiti - quattro nello Zlatý pramen, due nel Rubínový e due nello Smaragdový. Per i gruppi più grandi proponiamo la suddivisione in più orari di inizio, per esempio alle 17:00 e alle 19:00.

Il bagno alle erbe è anche un'ottima idea regalo. Offriamo buoni regalo digitali validi dodici mesi, con cui è chi riceve il dono a scegliere personalmente il trattamento. È una soluzione elegante quando non sapete se la persona preferirà il luppolo o la lavanda - sceglierà da sé.

Prima di venire, vi invitiamo a controllare l'elenco delle controindicazioni nelle nostre condizioni generali, dove trovate le categorie di persone a cui i nostri bagni e massaggi non sono consigliati. Poi resta solo una cosa da fare: scegliere tra bagno alla birra e bagno al vino, prenotare la data attraverso il nostro modulo di prenotazione e lasciare che erbe, calore e la quiete di una stanza privata facciano il loro lavoro. Vi aspettiamo a Dejvice.