Korzenie czeskiej kultury uzdrowiskowej
Kiedy pada hasło czeskie uzdrowiska, większości z nas przed oczami stają Karlowe Wary, Marianskie Łaznie czy Franciszkowe Łaznie - słynny trójkąt kolumnad, źródeł mineralnych i kuracji pitnych, który już od osiemnastego wieku przyciągał europejską arystokrację, a wraz z nią kompozytorów i pisarzy. Ta tradycja jest głęboko wpisana w naszą kulturę, a z czasem trafiła nawet na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Dla Czechów uzdrowisko nigdy nie było wyłącznie miejscem leczenia chorób. Zawsze chodziło też o rytuał zwolnienia tempa, o czas poświęcony ciału i umysłowi, o spotkanie z wodą jako z czymś, co potrafi uzdrawiać i przywracać siły.
Obok klasycznych kuracji pitnych i kąpielowych rozwijała się jednak w krajach czeskich jeszcze jedna, znacznie starsza linia ludowa: wiara w leczniczą moc tego, co Czesi kochają najbardziej - piwa i wina. Chmiel, jęczmień i drożdże, czyli surowce, z których rodzi się piwo, w medycynie ludowej stosowano na skórę, stawy i nerwy jeszcze zanim powstało pierwsze nowoczesne uzdrowisko. Podobnie winorośl, pestki winogron i zioła towarzyszyły środkowoeuropejskiej kulturze od niepamiętnych czasów. Nie było więc przypadkiem, że te dwie tradycje - kolumnadowe uzdrowiska i ludowa wiara w piwo oraz wino - pewnego dnia się połączyły.
Właśnie z tego połączenia wyrósł koncept piwnych i winnych kąpieli, jaki dziś proponujemy w naszych prywatnych salach. Lázně Pramen świadomie nawiązują do tego dziedzictwa: bierzemy wielowiekowe czeskie zamiłowanie do wody, ciepła i odpoczynku i łączymy je z najbardziej typowym czeskim napojem. Efektem nie jest atrakcja rozrywkowa, lecz prawdziwy rytuał uzdrowiskowy - z sensem, jasną strukturą i sprawdzonym działaniem na skórę oraz psychikę. W kolejnych rozdziałach pokażemy, jak ta tradycja sprawdza się w praktyce i dlaczego to właśnie Dejvice w Pradze 6 są dla jej odrodzenia miejscem idealnym.
Dlaczego akurat Dejvice i Praga 6
Dejvice należą do najprzyjemniejszych praskich dzielnic i mają w sobie szczególny urok, którego gdzie indziej trudno szukać. Powstały w dużej mierze według planu regulacyjnego z początku dwudziestego wieku, a ich eleganckie kwartały, szerokie aleje i spokojne place nadają całej okolicy nutę noblesy, która doskonale współgra z ideą uzdrowiskowego wypoczynku. Podczas gdy centrum Pragi bywa zatłoczone i gorączkowe, Dejvice zachowują rezydencjalny, niemal wielkomiejsko kojący charakter. To miejsce, do którego przychodzi się mieszkać, studiować i żyć, a nie tylko przemykać między zabytkami.
Dla nas Praga 6 jest idealnym domem z kilku powodów. Przede wszystkim jest znakomicie dostępna: nasze uzdrowisko znajdziecie pod adresem Dejvická 255/18, zaledwie dwie minuty spacerem od stacji metra Hradčanská. To oznacza, że po uzdrowiskowy rytuał nie trzeba jechać setek kilometrów do zachodnich Czech - wystarczy wsiąść do metra i po kilku minutach jesteście w zupełnie innym świecie. Ta dostępność zmienia uzdrowisko z całodniowej wyprawy w coś, na co można sobie pozwolić choćby po pracy albo w weekendowe popołudnie.
Otwarte jesteśmy codziennie: w dni robocze od 10:00 do 22:00, a w weekendy nawet do 23:00. Dzięki temu każdy znajdzie swój czas - i ranni entuzjaści spokoju, i ci, którzy dotrą dopiero po wymagającym dniu. Dejvice otacza ponadto mnóstwo kawiarni, restauracji i zieleni, więc wizytę w uzdrowisku łatwo połączyć z przyjemnym spacerem albo kolacją.
Najważniejszy powód jest jednak głębszy. Dejvice ucieleśniają to, co w czeskiej tradycji uzdrowiskowej najcenniejsze: spokój, wysmakowanie i poczucie, że pozwalacie sobie na coś wyjątkowego. Gdy do tego dodać intymność naszych sal, w których nigdy nie spotkacie obcych ludzi ani kolejki, otrzymacie doświadczenie, jakiego wielkie hotele przy kolumnadach nie są w stanie zaoferować. Praga 6 to więc nie tylko adres - to część atmosfery, którą u nas znajdziecie.
Kąpiel piwna jako serce czeskiego rytuału
Jeśli istnieje jeden zabieg, który najlepiej oddaje połączenie czeskiej tradycji z uzdrowiskiem, jest to kąpiel piwna. Nie chodzi tu o żaden marketingowy chwyt ani o zanurzenie się w gotowym piwie. Do ręcznie budowanej drewnianej wanny dodajemy przy Was świeżą mieszankę chmielu żateckiego, słodu i drożdży piwowarskich, a całość łączymy z wodą podgrzaną do przyjemnych 35-38 °C. W sali z własnego kranu leje się natomiast nieograniczone rzemieślnicze piwo jasne i ciemne Petrovické zlato, którym możecie się delektować podczas kąpieli. Chmiel jest przy tym rośliną o długiej tradycji w europejskim zielarstwie, cenioną za działanie wyciszające.
Rytuał ma wyraźną strukturę, której przestrzegamy, bo to właśnie ona zmienia zwykłą kąpiel w uzdrowiskowe doświadczenie. Pierwsze mniej więcej dwadzieścia minut spędzacie w samej wannie, gdzie delikatne automatyczne wirowanie rozprowadza aktywne substancje po skórze i masuje zmęczone mięśnie. Potem następuje około pięćdziesięciu minut odpoczynku na podgrzewanym łożu z pszenicznej słomy. Dopiero ta druga faza daje ciału przestrzeń, by się rozgrzało, odprężyło i pozwoliło składnikom chmielu, słodu i drożdży zadziałać na skórę. Łącznie rytuał trwa około dziewięćdziesięciu minut.
Kluczowa jest jedna rada, którą otrzymuje każdy gość: po zabiegu przez mniej więcej dwie godziny nie zaleca się zmywać ekstraktu piwnego mydłem. Dzięki temu skóra pozostaje bardziej miękka i lepiej nasycona witaminami z grupy B jeszcze przez dzień lub dwa po wizycie. To szczegół, który stanowi o różnicy między pospieszną kąpielą a prawdziwą kuracją uzdrowiskową.
Kąpiel piwną zafundujecie sobie u nas od 148 EUR za jedną wannę, przy czym cena obowiązuje za całą salę - bez względu na to, czy przychodzicie sami, czy we dwoje. Najczęściej odbywa się w kameralnym Rubínovém prameni, w którym znajdziecie jedną modrzewiową wannę z hydromasażem, elektryczny kominek z ciepłym efektem świetlnym oraz podgrzewane łoże ze słomy. To najbardziej osobiste miejsce, jakie u nas macie - stworzone dla pary albo dla samotnej ucieczki od świata.
Kąpiel winna i combo: winorośl jako uzdrowiskowy skarb
Drugą wielką linią naszej oferty jest kąpiel winna, która nawiązuje do środkowoeuropejskiej tradycji wykorzystania winorośli do pielęgnacji i urody skóry. Do wanny dodajemy czerwone wino, ekstrakt z pestek winogron, liście winorośli, miód, zioła oraz kwiaty francuskiej lawendy. Pestki winogron są bogate w polifenole i antyoksydanty, od dawna badane pod kątem wpływu na skórę i starzenie się komórek. Struktura zabiegu jest taka sama jak przy kąpieli piwnej: dwadzieścia minut w wannie z hydromasażem, pięćdziesiąt minut odpoczynku na słomianym łożu, w sumie około dziewięćdziesięciu minut. W cenie jest również butelka wina prosto w sali.
Kąpiel winna dla jednej lub dwóch osób zaczyna się od 201 EUR za salę. Podobnie jak kąpiel piwna, najczęściej odbywa się w Rubínovém prameni, gdzie towarzyszą jej prywatność, elektryczny kominek i ciepłe słomiane łoże. Po kąpieli winnej obowiązuje ta sama zasada co po piwnej: pozwólcie ekstraktowi działać i nie zmywajcie go od razu mydłem, aby skóra jak najdłużej zachowała miękkość.
Dla tych, którzy nie potrafią zdecydować się między piwem a winem, mamy połączenie obu kąpieli. Jest ono możliwe wyłącznie w Zlatém prameni - naszej najprzestronniejszej sali z dwiema dębowymi wannami. Tu jednocześnie działa jedna wanna z piwem, a druga z winem, więc każdy gość może wybrać swój własny rytuał. Kombinacja dla dwóch do czterech gości zaczyna się od 238 EUR za salę.
Zlatý pramen to zarazem jedyne miejsce, w którym dwie wanny mogą działać równocześnie z takim samym wypełnieniem. Dwie kąpiele piwne dla dwóch do czterech osób kosztują od 190 EUR, dwie kąpiele winne od 268 EUR za salę. To właśnie ta elastyczność sprawia, że Zlatý pramen jest idealnym wyborem dla czwórki przyjaciół, dwóch par czy niewielkiej uroczystości - wystarczy wybrać, co komu odpowiada, i wspólnie cieszyć się uzdrowiskowym popołudniem w czeskim stylu.
Rytuał V.I.P. w Smaragdovém prameni
Ukoronowaniem naszej oferty i najbardziej bezpośrednim odwołaniem do rozmachu klasycznych czeskich uzdrowisk są zabiegi V.I.P., które odbywają się wyłącznie w Smaragdovém prameni. Sala ta pomyślana jest jako prywatna świątynia relaksu dla jednej lub dwóch osób i oferuje coś, czego nie znajdziecie nigdzie indziej: poza modrzewiową wanną z hydromasażem, elektrycznym kominkiem i podgrzewanym słomianym łożem także kedrową fitobeczkę, czyli niewielką kabinę z syberyjskiego cedru, do której siadacie tak, że ciało pozostaje wewnątrz, a głowa na zewnątrz. Z ziołowych naparów unosi się para, która przygotowuje skórę na kolejną kąpiel.
V.I.P. Beer SPA dla jednej lub dwóch osób trwa od dwóch i pół do trzech godzin i zaczyna się od 293 EUR za całą salę. Rytuał rozpoczyna się piętnastoma minutami w kedrowej fitobeczce, następnie przechodzi w relaksacyjny masaż lub peeling ciała, potem czeka kąpiel piwna z hydromasażem, a całość wieńczy odpoczynek na słomianym łożu. Przez cały czas macie do dyspozycji nieograniczone jasne i ciemne Petrovické zlato wraz z przekąskami. To zabieg, który zmienia wizytę w uzdrowisku w prawdziwe wydarzenie.
V.I.P. Wine SPA ma tę samą strukturę, ale zamiast piwa stawia na kąpiel winną, butelkę wina oraz talerz owoców i serów. Cena zaczyna się od 326 EUR za salę dla jednej lub dwóch osób. Najbardziej ekskluzywnym wariantem jest natomiast Delux Wine SPA przeznaczone dla jednego gościa: obejmuje kedrową fitobeczkę, peeling winny, okład winny, masaż całego ciała olejem z pestek winogron oraz odpoczynek z kieliszkiem wina i serową tartaletką. Delux jako jedyny zawiera również szlafrok i zaczyna się od 326 EUR.
Wszystkie rytuały V.I.P. przeznaczone są wyłącznie dla jednej lub dwóch osób i zawierają element masażu jako część całości. To właśnie ta kombinacja ciepła, aktywnych składników, masażu i absolutnego spokoju najlepiej oddaje ducha dawnych czeskich uzdrowisk: czas, który poświęcacie tylko sobie, bez pośpiechu i bez zakłóceń z zewnątrz.
Grota solna i masaże: spokój dla ciała
Elementem kompleksowej opieki uzdrowiskowej zawsze była praca z ciałem poprzez dotyk oraz odpoczynek w otoczeniu, które samo w sobie leczy. Dlatego do kąpieli piwnych i winnych dodajemy jeszcze jeden wymiar: Safírový pramen, naszą grotę solną. To nie jest sala kąpielowa, nie ma tu wanny - to przestrzeń wyłożona dziesięcioma tonami soli trzech rodzajów: kamiennej, z Morza Martwego i himalajskiej. Solne ściany i solne lampy tworzą atmosferę przypominającą pobyt nad morzem i wraz z masażem stanowią przeciwwagę dla ciepła oraz wody kąpielowych rytuałów.
W grocie solnej wykonujemy kilka rodzajów masaży. Relaksacyjny masaż pleców, karku i ramion trwający trzydzieści minut zaczyna się od 33 EUR i świetnie sprawdza się jako szybkie rozluźnienie napięcia oraz bólów głowy po całym dniu siedzenia. Sześćdziesięciominutowy relaksacyjny masaż całego ciała z naturalnymi olejkami, obejmujący plecy, kończyny i stopy, zaczyna się od 50 EUR. Dla osób aktywnych mamy sześćdziesięciominutowy masaż sportowy od 75 EUR, który sięga głębiej, rozluźnia zmęczone mięśnie i przyspiesza regenerację.
Oprócz masaży oferujemy w Safírovém prameni także aparatowy drenaż limfatyczny. Ta czterdziestopięciominutowa presoterapia zaczyna się od 23 EUR i wspomaga odprowadzanie nadmiaru płynów oraz detoksykację organizmu. Warto wiedzieć, że drenaż limfatyczny jest usługą samodzielną i nie można go w ramach jednej wizyty łączyć z kąpielą. Uzupełniają go jeszcze okłady z naturalnego błota i borowiny, których cena zależy od zakresu.
Grota solna ma również praktyczną zaletę przy większych grupach. Podczas gdy w salach kąpielowych pomieścimy jednocześnie do ośmiu gości - czterech w Zlatém prameni, dwóch w Smaragdovém i dwóch w Rubínovém - Safírový pramen działa równolegle i daje przestrzeń na kolejne masaże. Grupa może więc podzielić program: jedni relaksują się w wannie, drudzy poddają się dłoniom masażysty, a potem zamieniają się miejscami.
Stara tradycja w nowoczesnej odsłonie
Łatwo można by pomyśleć, że piwne i winne kąpiele to nowoczesny wymysł, marketingowy pomysł ostatnich lat. W rzeczywistości chodzi o odrodzenie i dopracowanie czegoś bardzo starego. Medycyna ludowa w Europie Środkowej znała dobroczynne działanie chmielu, słodu i winorośli od stuleci. Chmiel tradycyjnie stosowano do wyciszenia i jako pomoc przy kłopotach ze snem, drożdże i słód ceniono zaś za zawartość witamin z grupy B, które skóra chętnie przyjmuje. To, co dziś proponujemy, nie jest niczym wziętym z próżni - to połączenie tej ludowej mądrości ze standardami higienicznymi, technicznymi i komfortowymi dwudziestego pierwszego wieku.
Różnica między naszym podejściem a wielkimi historycznymi uzdrowiskami sprowadza się do jednej kluczowej rzeczy: prywatności. Klasyczne uzdrowiska przy kolumnadach były w dużej mierze wydarzeniem towarzyskim, miejscem, by widzieć i być widzianym. My idziemy w przeciwnym kierunku. Każda z naszych sal przeznaczona jest wyłącznie dla Was i Waszych najbliższych. Nie spotkacie tu obcych, nie będziecie stać w kolejce ani dzielić przestrzeni z dziesiątkami innych gości. To luksus, który przeciążony współczesny człowiek docenia być może bardziej niż cokolwiek innego.
Zadbaliśmy przy tym o to, by atmosfera sal odpowiadała poczuciu spokoju i ciepła. We wszystkich przestrzeniach kąpielowych znajdziecie elektryczny kominek, którego ciepły efekt świetlny buduje przytulny nastrój bez otwartego ognia, a do tego podgrzewane słomiane łoże oraz ciepłe, przytłumione oświetlenie. Ciepło sali tworzy połączenie rozgrzanego łoża, wody o temperaturze 35-38 °C, blasku kominka i delikatnego światła lamp. Cała przestrzeń zaprojektowana jest tak, aby od pierwszej chwili otoczyć Was poczuciem bezpieczeństwa i błogostanu.
Właśnie w tym połączeniu - starej tradycji z nowoczesnym komfortem, naturalnych surowców z technicznym wyposażeniem, ludowej mądrości z prywatnością - widzimy istotę tego, czym jest czeska tradycja uzdrowiskowa w dwudziestym pierwszym wieku. To nie muzealny eksponat, lecz żywy rytuał, który ma coś do zaoferowania dzisiejszemu człowiekowi szukającemu chwili spokoju.
Jak zafundować sobie czeską tradycję uzdrowiskową w Pradze 6
Skosztowanie kawałka czeskiej tradycji uzdrowiskowej w Dejvicach jest proste. Rezerwacji dokonacie przez formularz online bezpośrednio na naszej stronie - wybieracie datę, liczbę gości i rodzaj kąpieli, a system pokaże wolne terminy. Zalecamy rezerwować z wyprzedzeniem, zwłaszcza jeśli planujecie wizytę na weekendowe popołudnie lub wieczór, gdy zainteresowanie jest największe. Otwarte jesteśmy każdego dnia tygodnia: od poniedziałku do piątku między 10:00 a 22:00, w soboty i niedziele nawet do 23:00. Jeśli macie jakiekolwiek pytania, śmiało się z nami skontaktujcie, a chętnie doradzimy w wyborze odpowiedniego zabiegu.
Przy wyborze kierujcie się tym, ile osób przyjdzie i jakiego doświadczenia szukacie. Dla pary lub osoby samej idealny jest Rubínový pramen z jedną wanną - kąpiel piwna zaczyna się tu od 148 EUR, winna od 201 EUR za całą salę. Dla czwórki przyjaciół najlepszy będzie Zlatý pramen z dwiema wannami, gdzie możecie zamówić także połączenie piwa i wina od 238 EUR. A jeśli marzy Wam się najbardziej ekskluzywne przeżycie, skierujcie kroki do Smaragdového pramene na jeden z rytuałów V.I.P.
Pamiętajcie, że wszystkie nasze ceny podawane są za całą salę, a nie za osobę. To znaczy, że gdy przyjdziecie we dwoje do Rubínového pramene na kąpiel piwną, zapłacicie tyle samo, co gdybyście przyszli sami - cenę wyznacza konfiguracja wanny, a nie liczba gości. Dzięki temu wizyta we dwoje albo w grupie jest wyjątkowo korzystna.
Świetnym rozwiązaniem, jeśli chcecie obdarować kogoś uzdrowiskowym przeżyciem, jest voucher podarunkowy. Ma postać cyfrową, ważny jest dwanaście miesięcy, a obdarowany sam wybiera zabieg, który mu odpowiada. Przed rezerwacją warto również zajrzeć do naszego regulaminu, gdzie znajdziecie pełną listę przeciwwskazań - nasze kąpiele i masaże nie są zalecane niektórym grupom gości. Kompletny przegląd wszystkich zabiegów obejrzycie tutaj. Cokolwiek wybierzecie, czeka Was kawałek żywej czeskiej tradycji uzdrowiskowej w sercu Pragi 6.
Źródła
- UNESCO - Great Spa Towns of Europe (czeskie uzdrowiska jako światowe dziedzictwo) - whc.unesco.org
- PubMed - Humulus lupulus (chmiel) oraz jego działanie uspokajające i bioaktywne - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- PMC - Właściwości antyoksydacyjne i dermatologiczne polifenoli z pestek winogron - www.ncbi.nlm.nih.gov
- PMC - Fizjologiczne skutki ciepłej kąpieli dla organizmu i układu krążenia - www.ncbi.nlm.nih.gov
- PubMed - Wpływ masażu na napięcie mięśni, stres i regenerację - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- PMC - Haloterapia i pobyt w środowisku solnym: przegląd dostępnych dowodów - www.ncbi.nlm.nih.gov