Dejvický večer kolem lázní: plán od metra po pozdní procházku

Proč plánovat večer kolem lázní

Dejvice patří k těm částem Prahy, které návštěvníci často jen projedou tramvají cestou ke Hradu, a Pražané je znají spíš jako čtvrť vysokých škol, ambasád a klidných ulic s prvorepublikovými domy. Právě proto se tu dá prožít večer, který nepůsobí jako odškrtávání atrakcí. Žádné davy na každém rohu, žádné stání ve frontě, a přitom stačí čtvrthodinka chůze a jste v parku s výhledem na řeku nebo u hradeb Pražského hradu. Když do takového večera vložíte jeden pevný bod, třeba devadesát minut v soukromé místnosti s lázní, celý program dostane přirozený rytmus: něco před, něco během a něco po.

Síť Lázně Pramen funguje od roku 2008 a naše dejvické lázně najdete na adrese Dejvická 255/18, zhruba dvě minuty pěšky od stanice metra Hradčanská. To je pro plánování zásadní údaj. Nemusíte počítat s taxíkem, s přestupy ani s hledáním místa k parkování v úzkých ulicích. Vystoupíte z linky A, projdete kolem tramvajových zastávek a jste na místě. Stejně snadno se po proceduře vrátíte zpátky do centra nebo pokračujete pěšky dál do čtvrti, kde večer pomalu utichá.

V tomto průvodci skládáme večer tak, jak by ho naplánoval někdo, kdo tu bydlí. Nejdřív procházka, kterou zvládnete i v zimě za šera, potom praktická otázka času a příchodu, pak samotná pivní lázeň nebo její vinná sestra a výběr místnosti podle toho, s kým přicházíte. Pro ty, kdo chtějí víc, popíšeme delší variantu na dvě a půl hodiny a tichou alternativu v solné jeskyni. Na konci najdete tipy, co dělat po lázni a jak se postarat o pokožku, aby účinek vydržel i do dalšího dne.

Ještě než začneme, jeden praktický údaj, který rozhoduje o celém večeru: otevírací doba. Ve všední dny máme otevřeno od 10:00 do 22:00, v sobotu a v neděli od 10:00 do 23:00. Večerní program tedy nemusí končit dřív, než se setmí. O víkendu se dá začít o něco později a pozdní procházku stihnout i po lázni. Konkrétní volné časy ukáže rezervační systém, takže je dobré se do něj podívat ještě předtím, než si domluvíte, kde se s přáteli sejdete.

Před lázní: procházka nad městem a příchod bez spěchu

Nejlepší večer v lázni začíná tím, že nepřijdete uhnaní. Okolí metra Hradčanská k tomu nabízí několik tras, které zaberou od dvaceti minut do hodiny a nevyžadují žádné plánování. První vede na Letnou. Z Hradčanské se vydáte směrem k Letenským sadům a za nějakých patnáct minut stojíte na jejich okraji, odkud je vidět přes Vltavu na Staré Město, mosty a střechy. Za soumraku, kdy se rozsvěcují lampy na nábřeží, je to jedno z nejklidnějších míst s výhledem v celé Praze. Kdo chce, projde sady až k vyhlídce u metronomu a zpátky se vrátí jinou cestou mezi stromy.

Druhá varianta míří opačným směrem, k Pražskému hradu. Z Hradčanské vede pohodlná cesta kolem hradeb k severní straně Hradu a ke Královské zahradě. Zhruba za čtvrt hodiny pěšky jste u brány, za kterou se otevírá úplně jiná Praha než ta z pohlednic: tišší, s nádvořími, kam večer míří už jen pár lidí. Otevírací doby areálu a zahrad se během roku mění, proto je dobré si je předem ověřit na oficiálních stránkách Hradu. Venkovní procházka kolem hradeb ale funguje vždycky.

Třetí možnost je zůstat přímo v Dejvicích. Ulice mezi Hradčanskou a Vítězným náměstím mají zvláštní atmosféru meziválečné architektury, širokých chodníků a stromořadí. Je to procházka pro ty, kdo rádi koukají na fasády, okna a malé obchody, a přitom nechtějí ujít víc než kilometr. Výhoda je jasná: jste pořád na dosah lázní a nemusíte hlídat čas.

K samotnému příchodu pár rad z praxe. Větší jídlo si dejte aspoň hodinu až dvě před lázní. Lehké občerstvení vás stejně čeká přímo v místnosti, ať zvolíte pivní lázeň, nebo vinnou. Dorazte asi deset minut před začátkem, abyste si v klidu odložili kabát a nespěchali. A pokud procházka vede přes Letnou ve větru nebo v dešti, nebojte se: teplá voda o teplotě 35-38 °C a vyhřívané slaměné lůžko vás zahřejí rychleji, než dopijete první sklenici.

Kudy dorazit a kolik času si nechat

Doprava do Dejvic je jednou z nejjednodušších věcí na celém večeru. Stanice Hradčanská leží na lince A pražského metra, takže z centra jste tu za pár zastávek bez přestupu. Kolem stanice zastavuje také řada tramvajových linek, které jezdí směrem na Malou Stranu, Letnou i do vnitřního města. Aktuální spoje, noční provoz a případné výluky najdete u Dopravního podniku hlavního města Prahy. Od výstupu z metra je to k lázním na adrese Dejvická 255/18 zhruba dvě minuty pěšky, což ocení hlavně ti, kdo přicházejí v zimě nebo v dešti.

Kolik času si na večer vyhradit? Samotná procedura v lázni trvá v místnosti devadesát minut. Zahrnuje zhruba deset minut přípravy, kdy se přírodní směs přidává do vody přímo před vámi, dvacet až třicet minut ve vaně a přibližně padesát minut odpočinku na vyhřívaném lůžku z pšeničné slámy. Pokud si vyberete delší program v místnosti Smaragdový pramen, počítejte s dvěma a půl hodinami. K tomu připočtěte čas na příchod a odchod, a máte realistický blok mezi dvěma a třemi hodinami.

Jak může vypadat konkrétní večer ve všední den:

• 17:30 sraz u metra Hradčanská a procházka přes Letenské sady
• 18:40 návrat do Dejvic, sklenice vody nebo čaj
• 18:50 příchod do lázní, odložení věcí
• 19:00-20:30 lázeň a odpočinek na slaměném lůžku
• 20:45 večeře v okolí nebo krátká procházka čtvrtí
• 21:30 cesta metrem nebo tramvají domů či do hotelu

O víkendu, kdy máme otevřeno do 23:00, se celý plán dá posunout o hodinu i víc. Kdo chce mít večeři za sebou ještě před lázní, stihne ji v klidu aspoň hodinu až dvě předem a po lázni se už jen pomalu vydá na cestu zpátky. Pokud přicházíte ve větší skupině, vyplatí se rezervovat s předstihem. Rezervace probíhá online přes rezervační stránku. Kdo si chce cokoli ověřit předem, může nás kontaktovat a domluvit podrobnosti.

Devadesát minut v pivní nebo vinné lázni

Srdcem večera je samotná lázeň. Na výběr máte dvě základní varianty, které mají stejnou strukturu, ale velmi odlišnou náladu. Pivní lázeň pracuje se skutečným řemeslným pivem Petrovické zlato, žateckým chmelem, pivovarskými kvasnicemi a sladem. Směs se přidává do ručně vyrobené vany s vodou o teplotě 35-38 °C, tedy blízko teplotě lidského těla, a vířivka ji jemně promíchává. V místnosti je vlastní pípa, ze které si během celé návštěvy čepujete neomezeně světlé i tmavé pivo, a k tomu dostanete něco malého k zakousnutí. Pivní lázeň v jedné vaně stojí od 148 € za místnost, ať přijdete sami, nebo ve dvou.

Vinná lázeň je jemnější a voňavější. Do vody přidáváme červené víno, extrakt z hroznových jader, listy vinné révy, med, bylinky a květy francouzské levandule. Místo pípy čeká na stole láhev vína a talíř s ovocem a sýry. Vinná lázeň v jedné vaně stojí od 201 € za místnost pro jednoho nebo dva hosty. Obě ceny platí za celou rezervaci, ne za osobu.

Průběh je v obou případech podobný. Nejdřív zhruba deset minut přípravy, během které vidíte, co přesně do vany přidáváme. Pak koupel ve vaně, obvykle kolem dvaceti minut, a pokud chcete, klidně i třicet. Zbytek času, přibližně padesát minut, patří odpočinku na vyhřívaném lůžku z pšeničné slámy. Místnost prohřívá teplé světlo lamp a záře elektrického krbu, takže atmosféra je útulná a zároveň úplně bezpečná. Žádný otevřený oheň, jen klid.

Právě ta padesátiminutová fáze odpočinku dělá z lázně večerní program, ne jen proceduru. Je to čas, kdy se přestane mluvit o práci, telefon zůstane v kapse kabátu a tělo se po teplé vodě přirozeně uvolní. Pro páry je to nejtišší chvíle celého večera, pro kamarády zase chvíle na dlouhý rozhovor u sklenice. V obou případech platí, že nikam nespěcháte: místnost je po celou dobu jen vaše.

Kdo s kým přichází: výběr místnosti

V dejvické pobočce jsou čtyři soukromé místnosti a každá má vlastní atmosféru a kapacitu. Cena se ale neřídí názvem místnosti, nýbrž tím, kolik van si vyberete a jestli s pivem, nebo s vínem. Pro plánování večera je proto nejdůležitější otázka, s kým přicházíte.

Jdete-li sami nebo ve dvou, nabízí se Rubínový pramen. Je to komorní místnost s jednou modřínovou vanou s vířivkou, elektrickým krbem a vyhřívaným slaměným lůžkem. Hodí se na rande, na výročí i na večer, kdy si chce jeden člověk prostě odpočinout po náročném týdnu. Pivní lázeň tu vychází od 148 €, vinná od 201 € za místnost.

Pro dva páry nebo skupinu přátel do čtyř osob je tu Zlatý pramen, naše nejprostornější místnost a jediná se dvěma vanami. Dubové vany stojí vedle sebe, takže si každý vybere, co mu sedí. Možnosti vypadají takto:

• dvě vany s pivem: od 190 € za místnost, až pro čtyři hosty
• dvě vany s vínem: od 268 € za místnost
• kombinace pivní a vinné lázně: od 238 € za místnost
• neomezené pivo s občerstvením nebo láhev vína s talířem ovoce a sýrů podle zvolené koupele

Kombinace je mimochodem šalamounské řešení věčného sporu, jestli jít na pivo, nebo na víno. Jedna vana pivní, druhá vinná, a každý má svou.

Pokud se chystáte na oslavu ve větší partě, vejde se do lázní najednou až osm hostů: čtyři ve Zlatém prameni, dva v Rubínovém a dva ve Smaragdovém. Šest lidí se pohodlně rozdělí mezi Zlatý a Rubínový pramen. Pro skupiny větší než osm osob doporučujeme posunuté časy začátku, například jednu skupinu v pět a druhou v sedm, a mezitím se ti, kdo čekají, projdou po okolí. Večer tak plynule navazuje a nikdo nesedí v čekárně.

Delší verze večera: dvě a půl hodiny pro dva

Některé večery si zaslouží víc času. Pro ně je určena místnost Smaragdový pramen, náš V.I.P. pokoj pro jednoho nebo dva hosty. Program tu trvá dvě a půl hodiny a kromě modřínové vany s vířivkou, elektrického krbu a slaměného lůžka zahrnuje i věc, kterou v ostatních místnostech nenajdete: cedrovou fytosaunu, tedy cedrový sud. Sedíte v malém stojatém sudu ze sibiřského cedru, tělo je obklopené párou z bylinných nálevů a hlava zůstává venku. Žádný horký vzduch v obličeji, žádné dusno, jen příjemné prohřátí zhruba na patnáct minut.

Na výběr jsou tři programy, všechny výhradně v této místnosti:

• V.I.P. Beer SPA pro 1-2 hosty, od 293 €: cedrová fytosauna 15 minut, relaxační masáž nebo tělový peeling 30 minut, pivní lázeň a odpočinek u krbu, k tomu neomezené světlé i tmavé Petrovické zlato z pípy s občerstvením
• V.I.P. Wine SPA pro 1-2 hosty, od 326 €: stejná struktura s vinnou lázní, láhví vína a talířem ovoce a sýrů
• Delux Wine SPA pro jednoho hosta, od 326 €: cedrová fytosauna, vinný peeling 20 minut, vinný zábal 40 minut, celotělová masáž olejem z hroznových jader 40 minut a odpočinek u krbu se sklenkou vína a sýrovým talířem

Delux Wine SPA je jediný program, ke kterému patří i župan, a je navržený pro jednoho člověka, který si chce dopřát celý večer jen pro sebe. Hodí se jako dárek k narozeninám nebo jako odměna po dokončeném projektu.

Jak do takového večera zapadá zbytek programu? Program zabere dvě a půl hodiny, takže procházku si dejte spíš před lázní a po ní už jen lehkou večeři. Ve všední den doporučujeme začít mezi pátou a šestou, o víkendu můžete díky delší otevírací době klidně později. Ceny platí za celou rezervaci, ne za osobu. Programy V.I.P. jsou stavěné výhradně pro jeden pár nebo jednoho hosta, takže pokud přicházíte s přáteli, zvolte raději Zlatý pramen a delší program si nechte na samostatný večer ve dvou.

Solná jeskyně a masáž jako tichá varianta

Ne každý má večer chuť na vanu. Pro ty, kdo chtějí klid bez vody, je tu Safírový pramen, solná jeskyně s deseti tunami soli tří druhů: kamenné, soli z Mrtvého moře a himálajské. Vany tu nenajdete. Místo nich je masážní stůl, solné lampy, tlumené světlo a ticho, které po celém dni ve městě působí skoro neskutečně. Je to místo, kam se dá zajít i sám po práci, když na celý lázeňský program není čas.

V solné jeskyni probíhají masáže v několika délkách a intenzitách:

• relaxační masáž 30 minut zaměřená na záda, šíji a ramena, od 33 €
• relaxační masáž 60 minut na celé tělo, od 50 €
• sportovní masáž 60 minut s hlubší prací se svaly, od 75 €
• přístrojová lymfodrenáž 45 minut, od 23 €
• bahenní a rašelinové aplikace, cena na vyžádání

U posledních dvou položek je jedna praktická poznámka. Lymfodrenáž a bahenní či rašelinové aplikace zatím nejsou v online rezervaci, domlouvají se telefonicky a platí se na místě. Lymfodrenáž navíc nejde kombinovat s lázní během jedné návštěvy, takže ji plánujte jako samostatný večer.

Masáž v solné jeskyni se naopak dá s lázní spojit. Může to vypadat například tak, že jeden z páru jde nejdřív na třicetiminutovou masáž šíje a ramen a pak se oba sejdou v místnosti s vanou. Nebo obráceně: po lázni a odpočinku na slaměném lůžku přijde na řadu hodinová masáž celého těla a večer se uzavře v naprostém klidu. Stačí nám to předem dát vědět a masáž k lázni přidáme.

Pro večerní plánování má solná jeskyně ještě jednu výhodu: trvá kratší dobu. Třicet nebo šedesát minut se vejde i mezi pracovní schůzku a večeři. Pokud vás odpoledne zastihne v Dejvicích, třeba po jednání poblíž Vítězného náměstí, je to nejrychlejší způsob, jak den uzavřít jinak než u obrazovky. A pokud chcete víc, příště zkuste celý večer s lázní.

Po lázni: večeře, procházka a péče o pokožku

Po lázni přichází část večera, která se snadno podcení, a přitom rozhoduje o tom, jak dlouho si dobrý pocit odnesete. První rada je jednoduchá a týká se sprchy. V každé místnosti je k dispozici, ale doporučujeme zhruba dvě hodiny nesmývat pivní ani vinnou směs. Pokožka pak zůstává hladší a vláčnější ještě den nebo dva. Proto je dobré mít s sebou pohodlné oblečení, ve kterém se dá dojít na večeři i domů.

Co s večerem dál? Dejvice nabízejí v okolí Hradčanské a Vítězného náměstí řadu bister, restaurací a vináren, kde se dá v klidu sednout bez velkých okolků. Po lázni obvykle stačí lehčí jídlo, tělo je uvolněné a těžká večeře by kouzlo spíš přehlušila. Pokud je teplý večer, vyplatí se krátká procházka zpět přes Letenské sady, odkud je za tmy vidět na osvětlené mosty a Staré Město. V zimě je příjemnější rovnou nastoupit do metra a být za pár minut doma nebo v hotelu.

Teplá koupel a klidný večer jdou dobře dohromady se spánkem. Odborné zdroje o spánku dlouhodobě zdůrazňují pravidelný večerní režim, omezení obrazovek před ulehnutím a klidné prostředí. Lázeň tedy nemusí být jen zážitkem, ale i vhodným zakončením dne, po kterém se nechce nic dalšího řešit.

Pokud vás procedura zaujala, na recepci prodáváme vlastní řadu pivní kosmetiky, kterou vyrábíme sami: pivní šampon, balzám na vlasy, tělový peeling, tělový scrub a koupelovou sůl. Domácí koupel sice lázeň nenahradí, ale připomene ji.

Jak celý večer zarezervovat? Nejjednodušší je to online přes přehled všech procedur, kde si vyberete lázeň, místnost a čas. Pokud chcete večer někomu darovat, zvolte dárkový poukaz, se kterým si obdarovaný vybere proceduru sám. Platnost je vytištěna na každém poukazu. Podrobnosti o podmínkách návštěvy najdete v našich obchodních podmínkách. Další tipy na volný čas a péči o sebe čtěte na našem blogu.