Ein Abend in Dejvice: vom Spaziergang über das Bad bis nach Hause

Warum sich ein Abend rund um das Bad lohnt

Dejvice gehört zu jenen Prager Vierteln, die viele Besucher nur aus dem Fenster der Straßenbahn kennen, auf dem Weg hinauf zur Burg. Die Prager selbst verbinden es eher mit Hochschulen, Botschaften und ruhigen Straßen voller Häuser aus den Zwanziger- und Dreißigerjahren. Genau deshalb lässt sich hier ein Abend verbringen, der sich nicht nach dem Abhaken von Sehenswürdigkeiten anfühlt. Keine Menschenmassen an jeder Ecke, keine Warteschlangen. Und trotzdem stehen Sie nach einer Viertelstunde zu Fuß in einem Park mit Blick auf die Moldau oder an den Mauern der Prager Burg. Wer in einen solchen Abend einen Fixpunkt setzt, etwa neunzig Minuten in einem privaten Raum mit eigener Wanne, gibt dem ganzen Programm einen natürlichen Takt: ein Davor, das Bad selbst und ein Danach.

Das Netzwerk Lázně Pramen gibt es seit 2008. Unser Haus in Dejvice liegt in der Dejvická 255/18, etwa zwei Minuten zu Fuß von der Metrostation Hradčanská. Für die Planung ist das die entscheidende Information. Kein Taxi, kein Umsteigen, keine Parkplatzsuche in engen Gassen. Sie steigen aus der Linie A, gehen an den Straßenbahnhaltestellen vorbei und sind da. Ebenso unkompliziert geht es nach der Anwendung zurück ins Zentrum oder zu Fuß weiter ins Viertel, das abends langsam zur Ruhe kommt.

In diesem Leitfaden bauen wir den Abend so auf, wie ihn jemand planen würde, der hier wohnt. Zuerst ein Spaziergang, der auch im Winter bei Dämmerung funktioniert. Dann die praktische Frage nach Anreise und Zeit. Danach das eigentliche Bierbad oder seine Schwester, das Weinbad, und die Wahl des Raums, je nachdem, mit wem Sie kommen. Wer mehr möchte, findet eine längere Variante über zweieinhalb Stunden und eine stille Alternative in der Salzgrotte. Zum Schluss gibt es Tipps für die Zeit nach dem Bad und für die Hautpflege, damit die Wirkung bis zum nächsten Tag anhält.

Vorab noch eine Angabe, von der der ganze Abend abhängt: die Öffnungszeiten. Montags bis freitags sind wir von 10:00 bis 22:00 Uhr für Sie da, samstags und sonntags von 10:00 bis 23:00 Uhr. Das Abendprogramm muss also nicht enden, bevor es überhaupt dunkel wird. Am Wochenende können Sie etwas später beginnen und den späten Spaziergang auch nach dem Bad noch einplanen. Welche Zeiten frei sind, zeigt das Buchungssystem. Ein kurzer Blick hinein lohnt sich, bevor Sie mit Freunden einen Treffpunkt vereinbaren.

Vor dem Bad: Spaziergang mit Aussicht und Ankunft ohne Hektik

Der schönste Abend im Bad beginnt damit, dass Sie nicht abgehetzt ankommen. Rund um die Station Hradčanská gibt es dafür mehrere Wege, die zwischen zwanzig Minuten und einer Stunde dauern und keinerlei Planung verlangen. Der erste, unser Lieblingsweg, führt nach Letná. Von Hradčanská aus gehen Sie Richtung Letná-Park und stehen nach rund fünfzehn Minuten auf der Anhöhe, von der der Blick über die Moldau auf die Altstadt, die Brücken und die Dächer fällt. In der Dämmerung, wenn am Ufer die Laternen angehen, ist das einer der ruhigsten Aussichtspunkte von ganz Prag. Wer mag, spaziert durch den Park bis zum Aussichtspunkt am Metronom und nimmt für den Rückweg einen anderen Pfad zwischen den Bäumen.

Die zweite Variante führt in die entgegengesetzte Richtung, zur Prager Burg. Von Hradčanská aus verläuft ein bequemer Weg entlang der Burgmauern zur Nordseite der Burg und zum Königlichen Garten. Nach etwa einer Viertelstunde zu Fuß stehen Sie vor dem Tor, hinter dem sich ein ganz anderes Prag öffnet als das der Postkarten: stiller, mit Höfen, in die sich abends nur noch wenige Menschen verirren. Die Öffnungszeiten von Burgareal und Gärten ändern sich im Laufe des Jahres, deshalb lohnt sich vorher ein Blick auf die offizielle Website der Burg. Der Spaziergang draußen an den Mauern entlang funktioniert allerdings immer.

Die dritte Möglichkeit: Sie bleiben einfach in Dejvice. Die Straßen zwischen Hradčanská und dem Siegesplatz, dem Vítězné náměstí, haben eine besondere Atmosphäre aus Zwischenkriegsarchitektur, breiten Gehwegen und Baumalleen. Ein Spaziergang für alle, die gern Fassaden, Fenster und kleine Läden betrachten und dabei nicht mehr als einen Kilometer laufen wollen. Der Vorteil liegt auf der Hand: Das Bad bleibt in Reichweite, und niemand muss auf die Uhr schauen.

Für die Ankunft selbst ein paar Hinweise aus der Praxis. Ihre letzte Mahlzeit sollte mindestens ein bis zwei Stunden zurückliegen. Hungrig bleiben Sie trotzdem nicht, denn beim Bierbad wartet eine kleine Stärkung direkt im Raum. Kommen Sie etwa zehn Minuten vor Beginn, damit Sie in Ruhe den Mantel ablegen können. Und falls der Weg über Letná durch Wind oder Regen führt: kein Grund zur Sorge. Das 35-38 °C warme Wasser und das beheizte Strohbett wärmen Sie schneller auf, als Sie das erste Glas geleert haben.

Anreise und wie viel Zeit Sie einplanen sollten

Die Anreise nach Dejvice gehört zu den einfachsten Teilen des ganzen Abends. Die Station Hradčanská liegt an der Linie A der Prager Metro, aus dem Zentrum sind es also nur wenige Stationen ohne Umsteigen. Rund um die Station halten außerdem zahlreiche Straßenbahnlinien, die Richtung Kleinseite, Letná und Innenstadt fahren. Aktuelle Verbindungen, den Nachtverkehr und mögliche Sperrungen finden Sie bei den Prager Verkehrsbetrieben. Vom Ausgang der Metro bis zu uns in die Dejvická 255/18 sind es rund zwei Minuten zu Fuß, was man vor allem im Winter oder bei Regen zu schätzen weiß.

Wie viel Zeit sollten Sie für den Abend reservieren? Die Anwendung im Raum dauert neunzig Minuten. Dazu gehören etwa zehn Minuten Vorbereitung, in denen die natürliche Mischung direkt vor Ihren Augen ins Wasser gegeben wird, zwanzig bis dreißig Minuten in der Wanne und ungefähr fünfzig Minuten Ruhe auf dem beheizten Bett aus Weizenstroh. Entscheiden Sie sich für das längere Programm in der Smaragdquelle (Smaragdový pramen), rechnen Sie mit zweieinhalb Stunden. Für das klassische Bad ergibt sich mit Hin- und Rückweg ein realistischer Zeitblock von zwei bis drei Stunden.

So kann ein konkreter Abend unter der Woche aussehen:

• 17:30 Uhr Treffpunkt an der Metro Hradčanská, Spaziergang durch den Letná-Park
• 18:40 Uhr zurück in Dejvice, ein Glas Wasser oder Tee
• 18:50 Uhr Ankunft im Bad, Sachen ablegen
• 19:00-20:30 Uhr Bad und Ruhephase auf dem Strohbett
• 20:45 Uhr Abendessen in der Nähe oder kurzer Bummel durchs Viertel
• 21:30 Uhr Heimweg mit Metro oder Straßenbahn

Am Wochenende, wenn wir bis 23:00 Uhr geöffnet haben, lässt sich der ganze Plan um eine Stunde oder mehr nach hinten schieben. Ideal für alle, die mindestens ein bis zwei Stunden vor dem Bad zu Abend essen möchten und danach nur noch gemächlich nach Hause schlendern wollen. Wer mit einer größeren Gruppe kommt, sollte frühzeitig reservieren. Gebucht wird online über die Buchungsseite. Möchten Sie vorab etwas klären, können Sie uns gern kontaktieren und die Einzelheiten absprechen.

Neunzig Minuten im Bier- oder Weinbad

Herzstück des Abends ist das Bad selbst. Zur Wahl stehen zwei Varianten, gleich aufgebaut, aber von ganz unterschiedlicher Stimmung. Für das Bierbad verwenden wir echtes Craft-Bier der Marke Petrovické zlato, Saazer Hopfen, Brauhefe und Malz. Die Mischung kommt in eine handgefertigte Wanne mit 35-38 °C warmem Wasser, also nah an der Körpertemperatur, und der Whirlpool verteilt sie sanft. Im Raum gibt es einen eigenen Zapfhahn, an dem Sie sich während des gesamten Besuchs unbegrenzt helles und dunkles Bier zapfen, dazu gibt es eine Kleinigkeit zum Knabbern. Das Bierbad in einer Wanne kostet ab 148 € pro Raum, ob Sie allein oder zu zweit kommen.

Das Weinbad ist sanfter und duftet intensiver. Ins Wasser kommen Rotwein, Traubenkernextrakt, Weinblätter, Honig, Kräuter und Blüten französischen Lavendels. Statt des Zapfhahns wartet auf dem Tisch eine Flasche Wein mit einem Teller Obst und Käse. Das Weinbad in einer Wanne kostet ab 201 € pro Raum für einen oder zwei Gäste. Beide Preise gelten für die gesamte Reservierung, nicht pro Person.

Der Ablauf ist in beiden Fällen ähnlich. Zuerst rund zehn Minuten Vorbereitung, bei der Sie genau sehen, was wir in die Wanne geben. Dann zwanzig bis dreißig Minuten im Wasser: In der Regel sind es etwa zwanzig Minuten, wer möchte, bleibt bis zu dreißig. Die restliche Zeit, ungefähr fünfzig Minuten, gehört der Ruhe auf dem beheizten Bett aus Weizenstroh. Warmes Lampenlicht und der Schein eines elektrischen Kamins tauchen den Raum in eine behagliche Stimmung. Kein offenes Feuer, nur Ruhe.

Gerade diese fünfzigminütige Ruhephase macht aus dem Bad ein Abendprogramm statt einer bloßen Anwendung. Es ist die Zeit, in der niemand mehr über die Arbeit spricht, das Handy in der Manteltasche bleibt und sich der Körper nach dem warmen Wasser ganz von selbst entspannt. Für Paare ist es der stillste Moment des Abends, für Freunde die Gelegenheit zu einem langen Gespräch bei einem Glas. In beiden Fällen gilt: Sie müssen nirgendwohin, der Raum gehört die ganze Zeit nur Ihnen.

Zu zweit, zu viert oder in großer Runde: die Wahl des Raums

In unserem Haus in Dejvice gibt es vier private Räume, jeder mit eigener Atmosphäre und Kapazität. Der Preis richtet sich allerdings nicht nach dem Namen des Raums, sondern danach, wie viele Wannen Sie nutzen und ob Bier oder Wein hineinkommt. Für die Abendplanung ist daher vor allem eine Frage entscheidend: Mit wem kommen Sie?

Wer allein oder zu zweit kommt, ist in der Rubinquelle (Rubínový pramen) gut aufgehoben. Sie ist unser intimster Raum, mit einer Whirlpool-Wanne aus Lärchenholz, einem elektrischen Kamin und einem beheizten Strohbett. Passend für ein Rendezvous, einen Jahrestag oder einen Abend, an dem jemand nach einer anstrengenden Woche einfach abschalten will. Das Bierbad gibt es hier ab 148 €, das Weinbad ab 201 € pro Raum.

Für zwei Paare oder eine Freundesrunde von bis zu vier Personen gibt es die Goldene Quelle (Zlatý pramen), unseren geräumigsten Raum und den einzigen mit zwei Wannen, beide aus Eiche. So kann jeder wählen, was ihm liegt. Die Möglichkeiten im Überblick:

• zwei Wannen mit Bier: ab 190 € pro Raum, für bis zu vier Gäste
• zwei Wannen mit Wein: ab 268 € pro Raum
• Kombination aus Bier- und Weinbad: ab 238 € pro Raum
• je nach Bad unbegrenzt Bier mit Snacks oder eine Flasche Wein mit einem Teller Obst und Käse

Die Kombination ist übrigens die einfachste Antwort auf den ewigen Streit, ob Bier oder Wein. Eine Wanne mit Bier, eine mit Wein, und jeder bekommt seins.

Planen Sie eine Feier mit größerer Runde, finden gleichzeitig bis zu acht Gäste bei uns Platz: vier in der Goldenen Quelle, zwei in der Rubinquelle und zwei in der Smaragdquelle. Sechs Personen verteilen sich bequem auf Goldene Quelle und Rubinquelle. Für Gruppen von mehr als acht Personen empfehlen wir versetzte Anfangszeiten, etwa eine Gruppe um 17 Uhr und die zweite um 19 Uhr. Wer gerade wartet, macht in der Zwischenzeit einen Spaziergang durch die Umgebung. So geht der Abend nahtlos weiter, und niemand sitzt im Wartebereich.

Die lange Version: zweieinhalb Stunden zu zweit

Manche Abende verdienen mehr Zeit. Für sie gibt es die Smaragdquelle, unseren V.I.P.-Raum für einen oder zwei Gäste. Das Programm dauert hier zweieinhalb Stunden und umfasst neben der Whirlpool-Wanne aus Lärchenholz, dem elektrischen Kamin und dem Strohbett etwas, das Sie sonst nirgends bei uns finden: eine Zedernholz-Phytosauna. Sie sitzen aufrecht in einem kleinen Fass aus sibirischer Zeder, der Körper ist von Dampf aus Kräuteraufgüssen umhüllt, der Kopf bleibt draußen. Keine heiße Luft im Gesicht, keine Schwüle, nur eine angenehme Durchwärmung für etwa fünfzehn Minuten.

Drei Programme stehen zur Wahl, alle ausschließlich in diesem Raum:

• V.I.P. Beer SPA für 1-2 Gäste, ab 293 €: 15 Minuten Phytosauna, 30 Minuten Entspannungsmassage oder Körperpeeling, Bierbad und Ruhe am Kamin, dazu unbegrenzt helles und dunkles Petrovické zlato vom Fass mit Snacks
• V.I.P. Wine SPA für 1-2 Gäste, ab 326 €: gleicher Ablauf mit Weinbad, einer Flasche Wein und einem Teller Obst und Käse
• Delux Wine SPA für einen Gast, ab 326 €: Zedernholz-Phytosauna, 20 Minuten Weinpeeling, 40 Minuten Weinwickel, 40 Minuten Ganzkörpermassage mit Traubenkernöl und Ruhe am Kamin mit einem Glas Wein und einem Käseteller

Delux Wine SPA ist das einzige Programm, zu dem auch ein Bademantel gehört. Es ist für einen einzelnen Menschen gedacht, der sich einen ganzen Abend nur für sich gönnen möchte. Ein schönes Geburtstagsgeschenk oder eine Belohnung nach einem abgeschlossenen Projekt.

Wie fügt sich der Rest des Abends ein? Bei zweieinhalb Stunden legen Sie den Spaziergang am besten vor das Bad und essen danach nur noch eine Kleinigkeit. Unter der Woche empfehlen wir einen Beginn zwischen 17 und 18 Uhr, am Wochenende dank der längeren Öffnungszeiten gern auch später. Die Preise gelten für die gesamte Reservierung, nicht pro Person. Die V.I.P.-Programme sind ausschließlich für ein Paar oder einen einzelnen Gast konzipiert. Kommen Sie mit Freunden, wählen Sie deshalb besser die Goldene Quelle und heben sich das lange Programm für einen eigenen Abend zu zweit auf.

Salzgrotte und Massage als stille Alternative

Nicht jeder hat abends Lust auf eine Wanne. Für alle, die Ruhe ohne Wasser suchen, gibt es die Saphirquelle (Safírový pramen), eine Salzgrotte mit zehn Tonnen Salz aus drei Sorten: Steinsalz, Salz aus dem Toten Meer und Himalaya-Salz. Wannen gibt es hier keine. Stattdessen einen Massagetisch, Salzlampen, gedämpftes Licht und eine Stille, die nach einem ganzen Tag in der Stadt fast unwirklich wirkt. Ein Ort, an den man auch allein nach der Arbeit kommen kann, wenn für das volle Badeprogramm die Zeit fehlt.

In der Salzgrotte finden Massagen in verschiedenen Längen und Intensitäten statt:

• Entspannungsmassage 30 Minuten für Rücken, Nacken und Schultern, ab 33 €
• Entspannungsmassage 60 Minuten für den ganzen Körper, ab 50 €
• Sportmassage 60 Minuten mit tieferer Muskelarbeit, ab 75 €
• apparative Lymphdrainage 45 Minuten, ab 23 €
• Schlamm- und Moorpackungen, Preis auf Anfrage

Zu den letzten beiden Punkten ein praktischer Hinweis. Lymphdrainage sowie Schlamm- und Moorpackungen sind nicht online buchbar, sie werden telefonisch vereinbart und vor Ort bezahlt. Die Lymphdrainage lässt sich außerdem nicht mit einem Bad beim selben Besuch kombinieren. Planen Sie sie also als eigenen Abend ein.

Eine Massage in der Salzgrotte lässt sich dagegen gut mit dem Bad verbinden. Zum Beispiel so: Kommen Sie zu zweit, geht einer von Ihnen zuerst zur dreißigminütigen Massage von Rücken, Nacken und Schultern, danach treffen sich beide im Raum mit der Wanne. Oder umgekehrt: Nach Bad und Ruhe auf dem Strohbett folgt eine einstündige Ganzkörpermassage, und der Abend klingt in vollkommener Ruhe aus. Geben Sie uns dafür einfach vorab über die Kontaktseite Bescheid, dann planen wir die Massage direkt vor oder nach Ihrem Bad ein.

Für die Abendplanung hat die Salzgrotte noch einen Vorteil: Sie ist schneller vorbei. Dreißig oder sechzig Minuten passen auch zwischen einen Geschäftstermin und das Abendessen. Wenn Sie der Nachmittag ohnehin nach Dejvice führt, etwa zu einer Besprechung nahe dem Vítězné náměstí, ist das der schnellste Weg, den Tag anders als vor dem Bildschirm zu beenden. Und wer Lust auf mehr bekommt, probiert beim nächsten Mal den ganzen Abend mit Bad.

Nach dem Bad: Abendessen, Spaziergang und Hautpflege

Nach dem Bad folgt der Teil des Abends, den man leicht unterschätzt, obwohl er darüber entscheidet, wie lange das gute Gefühl anhält. Der erste Rat ist einfach und betrifft die Dusche. Sie steht in jedem Raum zur Verfügung, wir empfehlen jedoch, die Mischung etwa zwei Stunden lang nicht abzuwaschen. Die Haut bleibt dann noch ein, zwei Tage glatter und geschmeidiger. Bequeme Kleidung, in der man zum Abendessen und nach Hause gehen kann, ist deshalb eine gute Idee.

Und wie geht es weiter? Rund um Hradčanská und den Vítězné náměstí bietet Dejvice zahlreiche Bistros, Restaurants und Weinstuben, in denen man sich ohne großes Aufheben in Ruhe hinsetzen kann. Nach dem Bad reicht meist etwas Leichtes, der Körper ist entspannt, und ein schweres Essen würde den Zauber eher überdecken. An einem warmen Abend lohnt sich ein kurzer Rückweg durch den Letná-Park, von wo man im Dunkeln die beleuchteten Brücken und die Altstadt am anderen Ufer sieht. Im Winter ist es angenehmer, gleich in die Metro zu steigen und wenige Minuten später zu Hause zu sein.

Ein warmes Bad und ein ruhiger Abend passen gut zu einem erholsamen Schlaf. Fachquellen zum Thema Schlaf betonen seit Langem, wie wichtig eine regelmäßige Abendroutine, weniger Bildschirmzeit vor dem Zubettgehen und eine ruhige Umgebung sind. Das Bad kann also mehr sein als ein Erlebnis: ein stimmiger Tagesabschluss, nach dem man nichts mehr regeln möchte.

Hat Ihnen die Anwendung gefallen, finden Sie bei uns vor Ort unsere eigene Bierkosmetik, die wir selbst herstellen: Biershampoo, Haarbalsam, Körperpeeling, Body-Scrub und Badesalz. Ein Bad zu Hause ersetzt den Besuch nicht, erinnert aber angenehm daran.

Wie buchen Sie den ganzen Abend? Am einfachsten online über die Übersicht aller Anwendungen, wo Sie Bad, Raum und Uhrzeit auswählen. Möchten Sie den Abend verschenken, wählen Sie einen Geschenkgutschein, mit dem sich die beschenkte Person die Anwendung selbst aussucht. Die Gültigkeit ist auf jedem Gutschein aufgedruckt. Einzelheiten zu den Besuchsbedingungen finden Sie in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Weitere Ideen für Freizeit und Selbstfürsorge lesen Sie in unserem Blog.